لـــــــــــبـــــــــنــــــــــــان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


وطن الجميع لبنان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شو في اطيب من التبولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سيد العالم
المدير العام
المدير العام
سيد العالم


عدد الرسائل : 237
العمر : 35
العمل/الترفيه : حاكم العالم
المزاج : السيطرة
رقم العضوية : 1
اسم منطقتك : صور
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

شو في اطيب من التبولة Empty
مُساهمةموضوع: شو في اطيب من التبولة   شو في اطيب من التبولة I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 16, 2008 5:00 pm

المقادير:

lol! نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)
44
شو في اطيب من التبولة Tabuleh

الطريقة:
.54
* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس. 33
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم. 110
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lebnan.hooxs.com
 
شو في اطيب من التبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لـــــــــــبـــــــــنــــــــــــان :: عالم لبنان :: المطبخ اللبناني-
انتقل الى: